Medical taping

Wanneer een spier overbelast of gekwetst is, wordt de druk op deze spier best weggenomen. Dit versnelt de revalidatie enerzijds, maar kan er anderzijds ook voor zorgen dat andere spieren de taak overnemen waardoor de prestatie toch geleverd kan worden. Afhankelijk van de insteek leg ik een kinesiotape aan die de spierspanning vermindert of net verhoogt.

 

Wanneer leggen we een tape aan?

• Bij verhoogde kans op blessure

• Bij lichte blessure

• Bij herstelling van een bepaalde spier

• Bij het uitschakelen van een bepaalde beweging

 

De tape gaat de spieren en ligamenten bij bepaalde bewegingen ondersteunen of zelfs volledig ontlasten.

 

Wat zijn de meest voorname functies van een tape?

• Verbeterde spierfunctie door geregelde spierspanning

• Ondersteuning van de gewrichten

• Toename van de stabiliteit

• Verbetering van de beweging

 

De elastische tape ondersteunt de spieren zonder ze te beperken. Een tape kan makkelijk één week blijven zitten, zelfs met het douchen.